Sessioni Individuali

Sono uno spazio riservato, accogliente, di ascolto non giudicante, dove puoi portare ciò che stai vivendo nel presente e trovare sostegno nei momenti di smarrimento o cambiamento.

All’inizio del percorso individuiamo insieme ciò su cui desideri lavorare.
Può essere una difficoltà, una scelta da chiarire, un nodo che si presenta, oppure un’esigenza di crescita personale.

Da qui il lavoro parte, seguendo il tuo ritmo e i tuoi tempi.
Ti aiuto a riconoscere con maggior chiarezza ciò che senti, a osservare come ti rapporti con te stesso e con ciò che incontri e, soprattutto, ad attingere alle risorse che già possiedi e che forse non prendi in considerazione.

In alcuni frangenti, impiego anche la fotografia per facilitare questo processo. Un’immagine può dire mille parole: se osservata con attenzione, senza interpretarla, può aiutare a rispecchiarsi, rendere più visibili aspetti di sé altrimenti sfuggenti.

È un grande supporto, accanto ad altre modalità espressive e creative, per aiutarti a ritrovare maggior consapevolezza, flessibilità, autenticità nella vita di tutti i giorni.

Il primo incontro è sempre gratuito e permette di definire gli obiettivi e le aree che desideri esplorare.

In base alle tue esigenze, gli incontri possono svolgersi in presenza oppure online.